心理健康

怎么让孩子自律、谈谈孩子自我调控能力的培养
不少父母在陪伴孩子成长的过程中,总是期望孩子能成为一个自律的人。比如回到家能自觉写作业,到了时间能自觉去练琴,早睡早起,物归原处等等。因此,自动、自律、自觉这些词免不了会出现在教育孩子的过程中。然而父
如何不嫉妒别人情绪不低落
成也嫉妒,败也嫉妒。一开始做自媒体内容是因为我很喜欢看博主的分享,越看越嫉妒,因为我感觉我自己也能做到,于是就真的开始做了。但越做越发现,能做的是有限的,我真正感兴趣的话题是有限的,我的时间和精力是有
什么是错失焦虑?
在开始阅读今天的文章以前,不妨先回答一下以下几个问题:当你不知道你的朋友们现在正在做什么的时候,你是否会感到焦虑?当你在外旅行的时候,你是否会持续地回复朋友们的信息?你是否花了大量的时间用来让自己知道
理解引导程序悖论和多元宇宙的存在
今天聊一下多元宇宙提出在解决引导程序悖论中意义。什么是引导程序悖论一句话,引导程序悖论扭曲了我们对因果关系的理解。让我们设置事件 A(我们击中一个编号为 1 的台球)、B(1 击中另一个编号为 5 的
延迟满足心理学、有一种快乐叫延迟满足
明明说要减肥,却在面对炸鸡汉堡的时候不小心大快朵颐一顿?明明第二天就要考试,可还是忍不住打了一晚上游戏?是谁我不说。如果你也遇到了“明明”的问题,总是容易沉溺于眼前的诱惑而无法自拔,那你也许需要关注一
霍兰德职业兴趣测评量表免费测
高考结束了,三年的学习告一段落,莘莘学子新的人生旅程即将开启。高考分数已经公布,接下来让考生和家长眼花缭乱的专业如何选择呢?除非你的理想是为人类文明做贡献,否则咱们的选择还是现实点。个人职业兴趣特性与
让男人甘愿臣服的女人,都有“泼妇”精神
前两天看到一位刚上大一的女孩的提问。看完描述,真的让人又愤怒又心疼:我的继父有毛病,不敲门就探头进我房间。当时我正在换衣服,上半身是光着的,没穿胸罩,他进来说完话也不走,我催他出去他也不出去。我换好衣
什么是大脑执行功能、大脑的执行功能是什么?
什么是大脑执行功能大脑执行功能(也称为执行控制或认知控制),与多种能力有关,是个体在需要专心和集中注意时一系列自上而下的心理过程,是个体对思想和行动的有意识监控,对执行功能的研究起源于人们对大脑前额叶
解读:心理咨询师证书什么时候恢复
你好,我是心理界乖巧的喜猫。如果你还记得,喜猫曾经出过一份调查问卷,问大家是否赞成恢复心理咨询师资格证的发放。结果显示,90%以上的咨询师都赞同恢复发放,但大部分咨询师都觉得证书的发放要提高门槛,审核
为了孩子隐忍的婚姻真的好吗?
爸妈,你们离婚吧!电视剧《加油!妈妈》中,13岁男孩小夫的话让吴越饰演的妈妈苏青感到心惊!没有孩子不渴望完整的家,小夫在说出这句话之前内心经历了无数次的挣扎和痛苦,但他在父母貌合神离的家庭关系中内心饱
眼动地形图、早期鉴别孤独症孩子的重大发现
早期鉴别孤独症孩子的重大发现:眼动地形图北京大学的易莉研究员专注于从事孤独症的研究,最近她分享了近十年来的研究成果,其中提到的“眼动地形图”技术突破了早期鉴别孤独症(也叫自闭症)孩子的难点,是一项重大
为什么父亲节不被重视?
前几天有一个非传统且无人问津的节日,父亲节。对于这种外来的的节日,大多数人其实提不起太多的兴趣。更何况,中国普通男性的消费能力之低,也是人尽皆知的,因此就连精明的商家,都不会花钱去炒作父亲节的噱头。所
象对话社会心理服务与援助中心工作简报
意象对话社会心理服务与援助中心(原名:意象对话心理援助队)是意象对话研究中心的直属机构。意象对话社会心理服务与援助中心是意象对话研究中心的直属机构,整合意象对话学派中的优势资源,向社会各类群体提供心理
报读心理学专业要避开的4个坑,以及择校方法与毕业出路
目前,高考志愿填报已陆续启动,很多考生、家长开始考虑填报志愿的问题。不少“00后”对心理学非常感兴趣。有小伙伴在B站(哔哩哔哩)上问我,“何医生,我想学心理学,这专业前景怎么样?”最近还有朋友找我,说
怎么经营好一段感情和婚姻
如果你想要经营好你目前的恋爱或者是婚姻,并且你认为这一个人你要和他白头偕老,那么你一定要看下去。很多破裂的关系,就是因为没有具备这个能力,而导致他们的关系开始逐渐凋零。本文共799个字,读完需要3分钟
如何觉察自己的情绪、我们对情绪的认知真的客观吗?
当我们经济紧张时,我们想:“要是我中了大奖,那我一辈子也没有什么好烦恼的了。”当我们感到孤独时,我们想:“如果我能找到互相爱敬的另一半,我会比现在快乐的多。”同样的,当我们投资失败时,我们想:“失去了
感觉跟父母没办法沟通、父母不了解自己还以为自己很懂我
几个月前我就研究生毕业了,但因为种种原因,到现在我的工作都还没确定。无奈之下,前阵子我还是先回老家了,一边继续努力准备相关考试,一边却也因为之前接连的失败而不断怀疑自己。而父母,尽管我对他们说了多次我
怎么让孩子避免校园暴力
最近童星邵一卜从六楼跳下轻生的事件,再一次提醒我们:校园霸凌一直在身边,它的发生率远远比我们想象的要高得多。早在2019-2020年,华中师范大学教育治理现代化课题组的实地调查就显示,校园霸凌的发生率

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