食物营养

菜椒的功效与作用,菜椒怎么做好吃
菜椒中含有丰富的维生素C等抗氧化剂,能够清除体内的自由基,减少和修复被损害细胞,长期食用,可以提高机体抗病能力,预防发生慢性疾病;可以防治坏血病,可用于辅助牙龈出血、脑血管出血、眼睛视网膜出血、贫血、血管脆弱等病症;可以促进消化,加快脂肪代谢,起到降脂减肥的作用;含有叶绿素,可以促进体内多余胆固醇的...
药酒的功效与作用,药酒的泡制方法和过程
药的味道大多又苦又难喝,而且煎煮烦琐;酒则味道醇美,下口令人回味,是一种被人们喜爱的食品、饮料。将酒与中药结合,解决了这些问题,形成了新产品。药酒是一种加入了中药的酒剂,它将药物与酒有机地溶为一体,形成一种特殊的既有辅助作用,有保健功能的饮品。下面就随小编一起来看看药酒的功效与作用,药酒的泡制方法和...
感冒怎么样快速好起来?推荐几个食疗小偏方,记得收藏哦!
感冒是一个很让人头疼的问题,流鼻涕、身体虚弱都是感冒的表现症状。感冒也会严重影响大家的生活和工作,很多感冒的人都希望自己马上就好,但是感冒却不是很短时间就能好的,即便是吃药也需要两三天才能好,经常吃感冒药也会对身体有一点影响。下面就随小编一起来看看感冒怎么样快速好起来?感冒食疗小偏方推荐!01感冒食疗...
冬天泡温泉的4个好处,但这6个禁忌需谨记,早看早受益
随着冬天越来越冷,很多家庭都准备去温泉度假村泡个温泉,享受一番。下面就给大家介绍泡温泉的好处以及泡温泉注意事项,希望能够帮助到大家,在这个寒冷的冬天来一场温泉之旅。01冬天泡温泉的好处1、促进血液循环温泉顾名思义指的是它的温度比较高,一般来说从四十五摄氏度到七十摄氏度的都有,这取决于温泉所在的地理位置...
驼奶的营养价值及功效,驼奶的适合人群
骆驼奶中含有大量的钙元素,且容易被消化吸收,经常喝骆驼奶,可以起到补钙健骨,预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用;含有不饱和脂肪酸,可以清除自由基,分解胃胆固醇和脂肪,能够降血压,改善血粘度,预防心脑血管疾病。骆驼奶还可以促进胰岛素的分泌,可以辅助糖尿病患者控制血糖;骆驼奶还含有大量的蛋白质、脂肪酸...
枇杷秋梨膏的功效与作用,枇杷秋梨膏的禁忌人群
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。枇杷秋梨膏是一个非常不错的商品,目前已经制作成成品在市面上销售,当价格上可能并不是很贵,可是对制作的工艺还是有比较高的要求,应该尽可能选择正...
吃蜂蜜有什么好处和功效,蜂蜜真假鉴定方法
蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜。全国大部分地区均产。春至秋季采收、过滤,以稠如凝脂、味甜纯正者为佳。蜂蜜味甘、性平,归肺、脾、大肠经,内服具有补中,润燥,止痛,解毒的功效;外用可生肌敛疮。蜂蜜入脾经,既能补中益气,又能缓急止痛,可用治脾胃虚弱,脘腹作痛。其亦入肺经,既可补益肺气,又可润燥...
红心柚子的营养功效与作用,红心柚子是降火的还是上火的
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。柚子我们都知道,市场上的柚子果肉有红色和白色之分,红心柚子是柚子的一个新品种,它不仅具有普通柚子的营养还有其它的功效,红心柚子是一种富含有生...
甘蔗的功效与作用是什么,甘蔗是凉性还是热性
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。甘蔗是日常生活中很常见的一个水果,这种水果也深受我们大众的喜爱,感觉的营养能非常丰富,而且之汁多味甜,多见于南方,含有丰富的纤维素,被称为糖...
皮肤不好显老怎么改善?教你几个“零”成本的美容护肤小秘诀
每个女性都希望能够拥有光滑细腻的皮肤,除了做好日常的护肤工作之外,也要调整好饮食,生活中有一些实惠又美味的食物也能让女性吃出美丽,而且完全不用担心化学物质对皮肤
红糖姜水的功效与作用,红糖姜水的做法窍门
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。众所周知,红糖姜水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。红糖姜水具有良好的保健功效,经常饮用红糖姜水可以使身体保持健康状态,亦能够有效的改善人体...
白芷泡水喝有什么功效与作用,白芷泡水喝的副作用及禁忌
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。白芷本身属于常用的调料,归于脾胃经,不仅可以促进胃肠道的蠕动、增加食欲,对调理脾胃、提神醒脑有不错的效果。另外可以用于辅助头痛、牙痛、鼻炎、...
冬天该如何预防冻疮,几个小妙招助你轻松入春
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。冬天一到,很多人便开始长冻疮。冻疮是冬季里的常见病,容易发生在人的手指、脚趾、面颊、耳垂等部位。一旦身体长冻疮,患处会表现得又肿又红,又痛又...
君迁子的功效与作用,君迁子的吃法和做法大全
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。君迁子具有润肠通便,消炎杀菌,滋阴补肾的功效。它含有钾元素,能够提高心脏功能,稳定血压,可以加快身体内钠盐排出,起到保护心脑血管,减轻心脏负...
鲜石斛的功效与作用,鲜石斛的食用方法有哪些?
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。随着社会生活的改善,大家对于自身的健康也越来越注意,很多人都会食用保健品来补充营养改善体质。鲜石斛就是一款比较常见的中药材,鲜石斛是石斛的鲜...
西兰花的功效与作用,西兰花怎么做好吃
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。西兰花是日常生活中经常食用的一类蔬菜,营养物质丰富,可以补充维生素、矿物质,还可以提高免疫力,作用非常多。西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝...
绞股蓝泡水喝的功效与作用,绞股蓝泡水喝的正确方法
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。绞股蓝这个名字读起来就非常拗口,相信很多朋友都没有接触过这个名字。但是绞股蓝其实是一种非常名贵的中药材,用它来泡水喝可以给我们的身体带来非常...
爆炸盐的功效与作用,爆炸盐的正确使用方法
“嗨,大家好,我们新推出了《家庭手册》公众号,一家人一辈子的健康家庭手册,旨在为大家分享亲子育儿/健康养生/科学教育。欢迎大家关注我们,并提出您宝贵的意见和建议。爆炸盐是近期特别兴起的一种洗涤用品,爆炸盐能够起到去除污渍、清除细菌、去除异味、防止衣服掉色或者给衣服增加艳色等作用。下面就随小编一起来看看...

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