生活妙招

春节将至,购买年货坚果这些常识你得知道
春节快到了,人们都会准备一些零嘴来作为新年的消遣。其中,坚果就是人们的必备之一。坚果也是营养学家们最为推崇的零食之一,它具有多种营养物质,有益人体健康。坚果的种类繁多,瓜子、杏仁、核桃、花生、枣、桂圆
猕猴桃的挑选和催熟方法
猕猴桃果实细嫩多汁,营养最为丰富全面,是世界上消费量最大的前26种水果之一。那么怎样才能挑选到优质的猕猴桃呢?硬的猕猴桃买回家又该如何催熟呢?一起来看看吧如何挑选猕猴桃1.首先要看果型优质的猕猴桃形状
购买年货坚果这些常识你得知道
春节快到了,人们都会准备一些零嘴来作为新年的消遣。其中,坚果就是人们的必备之一。坚果也是营养学家们最为推崇的零食之一,它具有多种营养物质,有益人体健康。坚果的种类繁多,瓜子、杏仁、核桃、花生、枣、桂圆
辨别污染蔬菜的技巧
大家平时在选购青菜的时候,有时候仅仅是看着外表选择。但是对于选择蔬菜,还有很多小窍门,一般很多人是不清楚的。现在就来和大家看一下吧。  由于农药残留而导致蔬菜污染,并且食用后导致急性中毒的事件屡有发生
购买元宵“六注意”
正月十五闹元宵,作为节日特色食品,元宵和汤圆成了近日食品市场的热销品。元宵汤圆有南北之分,正所谓北方“滚元宵”,南方“包汤圆”,都象征阖家团圆。如今我市各大商场、超市及市场上各种元宵、汤圆琳琅满目。徐
大家如何辨别火腿肠
大家最爱吃的火腿肠都熟悉吧,因为它是人们外出的必备食品,而且它存放、携带都很方便,味道也不错,而且很多人都喜欢时不时地买回家吃。  但是,大家要知道问题火腿肠的新闻总是令人胆战心惊,有些超市里、菜市场
如何挑选出高品质好吃的菠萝
眼下正是菠萝上市的季节,不管是大街小巷,还是公路边,到处都能看见卖菠萝的。那如何才能在参差不齐的菠萝中,挑选到好的菠萝呢?  1、看颜色  看颜色是区分菠萝是否成熟的主要因素。菠萝成熟的颜色是鲜黄鲜黄
山竹买软的还是硬的?挑选山竹得知道这几点
相信很多人在买山竹的时候都吃过亏,不是里面的果肉变黄、变烂了,就是果壳太硬山竹的果肉太少。向这样的状况我们以后能不能避免呢?究竟有没有什么办法让我们在挑选山竹的时候方便一些。今天就开为大家介绍挑选山竹
买草莓应该挑大的还是小的?草莓的挑选技巧
一说到大家都喜欢吃的水果,估计很多女孩子都会异口同声的说是草莓吧?确实,草莓确实是很多年轻人超级喜欢吃的水果,特别是女孩子。但对于喜欢吃草莓的朋友们来说,在挑选草莓的时候也是一件麻烦事,因为有时候买到
如何挑选水果黄瓜
水果黄瓜颜色深绿,光滑均匀,清香脆甜,它的初次出现,就受到了大家的广泛关注,也迅速成为市场上较为畅销的蔬菜水果。那么这种迷你型的黄瓜跟普通的黄瓜有什么的不一样呢?  1、外表:单从外表看,我们可以发现
选得好吃得香,如何挑选小龙虾
小龙虾名为龙虾, 其实它是淡水虾,并非生长于海中,因其外形与龙虾类似,故得名小龙虾。小龙虾学名也称克氏原螯虾,又名红螯虾或是淡水小龙虾,其肉质鲜美,生长速度快,是淡水经济虾类之一。小龙虾因体型比其他淡
你吃的粗粮是真的吗 别让5种“伪粗粮”毁掉了健康
在全民注重养生的今天,粗粮受到越来越多人的追捧。相对精米白面等细粮来说,粗粮中的膳食纤维、微量元素及维生素含量更丰富,而且饱腹感强,对预防慢性病具有较好的作用。传统意义上的粗粮主要是指全谷物类(小米、
来看看一瓶质优的橄榄油长啥样
超市中各种各样的橄榄油是否令你眼花缭乱?抓住以下几个要点,就能挑到营养质优的产品。  1。 看等级,认准“特级初榨橄榄油”字样。根据橄榄油国家标准(GB 23347-2009),可食用橄榄油主要有5等
生食并非更健康,当心吃出病来
随着西餐、日韩料理在中国越来越流行,许多人都开始接受生食,生鱼片、蔬菜沙拉随处可见,甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。  热爱生食的人认为,生吃是更健康的饮食方式,因为烹饪食物会破坏其中的营养成分。 
真假三文鱼的鉴别方法
巧辩真假三文鱼  三文鱼是我们在餐桌上常吃的一种海鲜食物, 因其独特的口感和营养物质颇受人们的欢迎。其实三文鱼并不是指某种鱼,它只是某些鲑科鱼类或鲑鳟鱼类的俗称。它的英文是salmon,“三文鱼”是个
酸奶种类繁多在购买时尤应注意这几项
酸奶富含钙和蛋白质,能促进消化吸收、润肠通便、美容养颜。市面上酸奶种类繁多,消费者在购买时尤应注意以下几项:  一看时间 消费者应当关注商品保质期,不同生产方式的酸奶保质期各不相同。放于冷藏柜的巴氏消
教您如何选购及食用发酵肉制品
发酵肉制品与一般肉制品相比含有更多的多肽和更丰富的、比例更合理的多种氨基酸,更易被人体消化吸收。常见的发酵肉制品除金华火腿外,还有萨拉米香肠、意大利帕尔玛火腿等。可分为“发酵香肠”和“发酵火腿”两大类
“十一”后购买食品认准“SC”编号
食品外包装上的蓝色“QS”标志,一直被消费者视为食品安全的象征。然而,自今年10月1日起,“服役”多年的“QS”标志将被“SC”开头的数字编号取代,消费者采购食品时要留心外包装。  2015年10月1

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