蔬果汁是将新鲜的水果和蔬菜切块之后榨汁，这是健康的饮品对人体有很多的好处。平时常见的水果比如香蕉苹果番茄等，都可以按照特定的配方来制作健康美味的蔬果汁。　　现在喜欢养生的朋友可能对蔬果汁并不陌生，蔬果

枇杷叶就是枇杷树上长的叶子。很多人都知道枇杷是有药用价值的水果，却不知道枇杷叶也是能治很多病症的。下面就来一起了解枇杷叶煮水的功效，让你懂得更多药理知识。　　枇杷叶的正面比较光滑有油光，反面有很多白毛

水果已经成为我们日常生活中必不可少的一种食物了，比较受大家喜欢的水果应该就是葡萄了。那么，葡萄是属于凉性水果还是热性的呢？让我们一起来看看吧。　　不管是在自己家里吃饭还是出去外面的餐馆吃饭，我们大多数

现如今社会的发展速度是非常快的，这也导致许多人过着都市化的快节奏的生活。而人们平时都忙于工作，并没有多少时间进行运动。所以，现在许多人的身体都不是很健康。　　古时候虽然没有系统的运动概念，不过那时候的

牛蒡茶的功效与作用:　　1.清热解毒：牛蒡中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够有效地清除体内的废物和毒素，具有清热解毒的作用。　　2.润肺止咳：牛蒡茶中的营养成分能够滋润肺部组织，减轻喉咙干燥的感觉，

2、酸性食物：柿子中的鞣酸与酸性食物一起食用可能会导致胃肠不适，所以需要避免和酸性食物同食，比如柚子、柠檬等酸性食物。　　3、高蛋白食物：柿子中的鞣酸与蛋白质发生反应，可能形成不易消化、难以溶解的的沉

柿子作为一种汁水丰富，口感香甜的水果，受到人们的喜爱。并且柿子的营养成分丰富，富含多种维生素和矿物质，并且诶有丰富的水溶性膳食纤维、果胶成分，对润肠通便也有一定的帮助。那么孕妇在孕期这样一个关键时期，

无花果作为一种开花植物，隶属于桑科榕属。无花果的果肉横切面呈黄白色，有花蕊，果肉口感酥软甘甜，营养价值非常丰富，具有清热健胃、清肠、降脂降压的功效。并且无花果还可以被晒制成果干食用，女性适当食用对身体

莲子属于睡莲科植物莲的干燥成熟种子，同时也是一味营养丰富的中药材。因为其具有多种药用价值和食用价值，莲子被广泛应用于日常生活饮食之中，并且是食补的常用食材。其主要成分包括碳水化合物、蛋白质、高纤维和维

第一次看见排卵期出血症状时，都会以为这时一种疾病或者病症，实际上这是一种正常的生理现象。那么他为什么会出现这种现象？与什么有关？　　什么是排卵期出血？　　排卵期出血指的是在月经周期时间里的排卵期，由于

只要是开放的高空蹦极，都是可以双人跳的，只不过有的蹦极站点基于其操作方式以及习惯，双人跳没有对游客开放，只是作为蹦极教练表演时的一个项目。目前在内地，从北到南在这些地方有高空蹦极，东北:在辽宁有星海蹦

春季万物复苏，是一年的开始。同时春季是一个最适合做户外运动的时候，小编给大家介绍适合春季的户外运动，开启元气满满的一天吧。1、放风筝在春光里踏青放风筝，可以呼吸到新鲜空气，清醒头脑，促进新陈代谢。在放

流瑜伽就是指动作编排比较流畅的瑜伽体式，也属于瑜伽的一种，不过没有练习过瑜伽的初学者也是很适合流瑜伽的，而且流瑜伽由于动作的连贯性，也更适合年轻人练习。流瑜伽强调运动与呼吸的和谐性，同时引入一些动感的

在春天多练习瑜伽的体式和呼吸，会让你的皮肤更年轻，具活力。下面给大家几个适合春天多练习的瑜伽体式：1、下犬式下犬式是一个经典的伸展体式，并且锻炼我们的手臂力量。建议在下犬式之前，进行手腕热身，因为一些

闷了整个冬天了，在这春光乍泄的暖和日子赶紧出来活动活动吧，伸展四肢，甩掉身上的赘肉。1、跳绳只要有足够的空间，跳绳可随时进行，在游戏的过称中不知不觉减肥。2、健步走健步走应该选择人流量少、空气好的线路

晕车晕船是乘客常见的症状，即使体质再好的人，也会发生晕车晕船。哪么当发生晕车晕船的时候你知道该怎么办吗？为什么会发生晕车晕船呢?这是因为有些人的内耳前庭和半规管过度敏感，当乘坐车船时，由于

当人们在夏季长时间受到强烈阳光的照射，或停留在闷热潮湿的环境中，以及在炎热的天气里长途行走过度疲劳等情况下，均容易导致中暑的发生。在上述条件下，一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意

1.异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头

通常人们遇到的电击多数是220伏的民用电或380伏的工业用电，而不是高压电。如果是自己触电，附近又无人救援，此时需要触电者镇定地进行自救。因为在触电后的最初几秒钟内，处于轻度触电状态，人的意识并未丧失

女性对电的畏惧似乎与生俱来，但生活中又离不开它。其实，只要掌握一些基本的用电常识，就可以轻松地驯服这只“老虎”。灯泡坏了不知道怎么换，插座没电了不知道怎么回事，电路跳闸了惊惶失措，更别说万一电线走火了

阳女士一直以来身体都挺好的，直到去年的公司体检，查出她的胆囊有点异常，体检报告里建议她去进一步复查。但由于当时阳女士也没有不适症状表现，所以她就没放心上。两个星期前，阳女士突发腹部剧烈疼痛，且手脚皮肤

神经质性格特质的人群，发生中风的风险更高！法国蒙彼利埃大学曾发表一则文献研究指出，跟富有责任心的人比较，具有神经质性格特质的人群发生脑卒中的风险更高。该研究的实验人员通过分析对比，六种性格特质人群（包

头发少可能是由多种原因引起的，包括遗传、荷尔蒙水平、营养不良、压力、药物副作用等。头发少可以通过以下方法进行改善：1、选用轻盈型洗发水选择适合自己头发的洗发水，并注意吹风机的使用技巧。洗头后，先将头发

大便拉血是指在排便时，粪便中带有鲜红色或暗红色的血液。这种情况可能是由于肛门、直肠或结肠等部位的疾病引起的。以下是一些常见的引起大便拉血的疾病：1、痔疮痔疮是指肛门周围的静脉曲张所引起的一种疾病。它通

慢性咽喉炎是一种常见的疾病，它是指喉咙和咽部黏膜长期受到刺激或感染，导致炎症反应持续存在的一种疾病。其主要症状包括喉咙干痒、疼痛、灼热感、声音嘶哑、咳嗽等。这些症状可能会影响到患者的日常生活和工作，严

在当今社会，自闭症儿童的数量逐渐增加，这引起很多家长的重视。如果作为自闭症儿童的家长，他们现在也面临着诸多困扰，特别是孩子表现出的不回应，让他们感到深深的无奈。现在小编从专业的心理学和教育学角度给予一

时光的车轮滚滚向前，社会风云变幻莫测，人们对善恶、真实与虚伪的认知似乎也在不断调整。在这个世界上，对于“绝大多数人是好的”这一信仰，人们开始产生疑虑。生活中那些让人犹豫、深思的细节，常常反映出一个更为

悠扬的音符，随着时间的推移，谱写出一曲动人心弦的旋律。这幅画面，如同一张时光的画卷，描绘着两颗年轻心灵间跳动的故事。画布上的线条简洁而有力，色彩鲜艳，勾勒出一个充满童真的世界。太阳、房子、小汽车都拥有

婚姻和恋爱往往让人深陷安全感的困扰。尽管明白对方深爱自己，却始终缺乏安全感，无法克制内心的猜疑。那么，我们首先需要了解这种不安全感的来源。与其仅仅寻求解决方案，不如深入追溯其根本原因。通过重新构建埃里

在生活中，自信常常被奉为成功的关键，人们听之则喜，学之则多。自信并非来自外部事物的保障，而是一种内在态度。我们是否应该拥有自信？这个问题，或许并非是简单的“对”或“错”。从小到大，自信的重要性被强调着

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这只公宝石甲虫，爱上了一个啤酒瓶。这个啤酒瓶，几乎集合了所有公甲虫对于“完美情人”的幻想。它是棕色玻璃做的，在阳光下闪闪发光，好像金棕色母甲虫的鞘翅；它的底部还有一排排凸出来的小点，和母甲虫鞘翅上的突起十分相似；啤酒瓶比公甲虫大得多，而对它

撰文 Skin刀片切毛发似乎轻而易举，比如头发要比刀软50倍。但事实上，刀片VS毛发，刀片也会身受“重伤”。 麻省理工学院的Cemal Cem Tasan团队注意到了这一点：为什么剃须刀没用几次，就很快变钝了？按理说，毛发这么脆弱，不应该啊

炸鸡腿、炸丸子、炸鱼、炸红薯、炸豆腐……这些美食吃起来真的太香啦！ 最近各种短视频突然流行起来用空气炸锅做菜，评论区里大家纷纷发问：空气炸锅真的不用油，是空气在炸吗？到底好不好用，是不是智商税？ 图虫创意今天，我们就来说说关于空气炸锅的“是

“听到你昨晚上打呼噜了，睡的真香啊！” 生活中，我们总能听到这样的对话。有不少人都觉得打呼噜就是睡得香，尤其是呼噜震天响的时候，就觉得是这个人睡得特别好。那么，打呼噜是否代表睡得香、睡得好呢？ 实际上，打呼噜≠睡得好！最近上热搜的一位大爷，

我们在饮食过程中，对某些食物态度会比较挑剔，也就是只吃自己喜欢或习惯的食物，而讨厌特定的食物，比如香菜。这可并不是小孩的专利，不少年轻人，甚至老人也会挑食。然而同样是挑食，情况却不同，因为挑食有时候是身体上的客观原因，并不是任性啊。01不爱

广东的一家餐馆被大家称为是整个广东最干净的餐馆，可你到了后厨就能发现，这里与其他餐馆并没有什么两样。原来凡是跑堂的伙计。手里都拿着一条雪白雪白的毛巾，擦桌子、擦板凳都用它，而其他餐馆却是用变了色的抹布

我有一位朋友在电视台工作，给我讲了这样一个真实的故事：　　有一次，他们的一档娱乐节目需要在大街上做一个随机采访。朋友握着话筒，拦下一个个路人问：“如果我现在能帮您实现一个愿望，那么，您希望这个愿望是什

引：请记住这些瞬间，短暂的几秒，却铸造出永恒的伟大。无论山崩地裂，无论飞沙走石，人性的光辉，永远是这个世上，不灭的灯盏。5月。汶川。如果不是那场灾难，那个叫谭千秋的老师，他一定还在家里，陪着妻子女儿，

我很喜欢一边上网浏览信息，一边听着音乐的感觉，让悠扬的旋律包围着耳朵，而眼睛则接受自己需要的信息，有时常想，做个“现代人”的滋味真是好啊！　　便是，好景不长，有一天，我的电脑音箱突然就不出声了。于是，

我看到几幅画，让我印象非常深刻，我的内心产生了不小的波澜，那几幅画上面的内容大约是这样的：　　画一上面：是一片鲜艳的红，上沿呈现锯齿状，不知何物。　　画二上面：立着一只圆睁双目的大公鸡，金黄色的喙，绿

鞭叶铁线蕨的介绍 【拼音】Biān Yè Tiě Xiàn Jué 【英文名】Herb of Walking Maidenhair， Herb of Caud

饱饭花枝叶的介绍 【拼音】Bǎo Fàn Huā Zhī Yè 【来源】药材基源：为杜鹃科植物西南越橘的枝叶。拉丁植物动物矿物名：Vaccinium laetum Diel

阿尔泰紫菀的介绍 【拼音】ā ěr Tài Zǐ Wǎn 【英文名】Herb of Altai Heteropappus 【别名】燥原蒿、铁杆蒿 【来源】为菊科植物阿尔泰狗娃花的花或全草

草本水杨梅的介绍 【别名】追风七、老五叶、海棠菜 【来源】蔷薇科水杨梅属植物草本水杨梅Geum aleppicum Jacq.，以全草或根入药。夏季采挖，切碎晒干。 【性味】辛、甘，平。草本水杨梅的功

白地紫菀的介绍 【拼音】Bái Dì Zǐ Wǎn 【别名】大火草、牛耳朵火草（《昆明民间常用草药》），白叶不翻、小一支箭、白头翁（《云南中草药选》）。 【出处】《昆明民间

【出处】出自《广西中药志》【拼音名】Hunɡ Zhū Zi Cǎo【英文名】Simple Phyllanthus【别名】珍珠草、鱼骨草、日开夜闭、音叶叶下珠、山油柑。【来源】药材基源：为大戟科植物黄珠

【拼音名】Gāo Shān L Zhū Cǎo【别名】就就草、蛆儿草【来源】药材基源：为柳叶菜科植物高山露珠草的全草。拉丁植物动物矿物名：Circaea alpina L.subsp.micran-t

【出处】出自《江西草药》【拼音名】Dī Shuǐ Zhū【英文名】Rhizome of Cordate Pinellia【别名】水半夏、深山半夏、石半夏、独叶一枝花、一粒珠、石里开、一滴珠、水滴珠岩芋

【拼音名】D Xi Mnɡ Zhū【别名】落地珍珠、铁秤锤、土地子、一粒金丹、陈伤子、铁钮子、山砒霜、泥里珠、寸金黄、一滴金丹、地下珍珠、内宝珠、茅膏菜根。【来源】药材基源：为茅膏菜科植物茅膏菜Dro

【出处】《福建民间草药》【拼音名】Chnɡ Y Zǐ Zhū【别名】山枇杷（《福建民间草药》），牛舌癀（《闽南民间草药》），野枇杷（《中国药植图鉴》）。【来源】为马鞭草科植物黄毛紫珠的根或茎、叶。【原

　　宝宝少生病，妈妈常安心。下面杰卓教育的十全月嫂列举儿童12种常见疾病的防治窍门，相当全面，宝妈们速速收藏起来吧!　　　　上呼吸道感染　　

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