孕期不能忽视哪5种疾病

1.失眠——耗损精力体力

假如孕妈妈长期失眠，或是严重的入睡困难，要么就是整夜做梦。这样时间一长，就会出现记忆力衰退。原本睡眠是保护大脑，避免大脑过于疲惫。而孕妈妈的大脑处于兴奋状态，这样会耗伤气血、精力及体力。如此极其不利自己健康及胎宝宝生长。

建议：弄清楚失眠原因，消除心理负担、负面情绪。可用散步、泡热水脚、沐浴来缓解失眠。

2.贫血——严重导致昏厥

很多孕妈妈会在孕期出现贫血症状。这是因为有了胎宝宝，对氧的需求增加，身体新陈代谢也加速。同时胎盘发育也是需要更多血液量。孕妈妈在孕期发现贫血要注意，长期贫血会让胎宝宝发育缓慢。严重会致使孕妈妈昏厥。

建议：预防及减轻贫血，孕期饮食要注意多吃富含铁质的食物，不要偏食、挑食。

3.发烧——致使胎宝宝发育畸形

孕早期可千万不要发烧，如果长期处于发烧的情况，严重会引发子宫收缩而流产。假如是由于孕妈妈病毒性呼吸道感染或急性胃肠炎而发烧，会危害胚胎健康发育，或让胎宝宝发育畸形。

建议：抵抗力较弱的孕妈妈减少出现在公共场合，不要和发热的病人接触，保证充分休息，注意健康饮食。

4.便秘——致使痔疮

有了宝宝之后，孕妈妈活动量也减少了。很多时候一动不动的，这样肠胃功能也被减弱，食物在肠胃里的时间越来越久，形成排便困难。用力排便致使淤血，当痔静脉淤血被加大时，管壁变薄，如此也就产生痔疮。

建议：多吃点富含纤维的食物，养成定时排便的习惯。

5.牙病——严重引起心脏病

在孕期激素的干扰下，孕妈妈的身体免疫力会受到影响，孕妈妈会容易产生牙病。看似小病，但也要及时去医院治疗。防止病情恶化，引起心脏组织发病，比如亚急性心内膜炎。